News von la casita de yoga

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Morgenstund hat Gold im Mund! 

Lass Dich ab dem 06.04.2021 von Eva wochentags jeden Morgen ab 08.30h für 45 Minuten energetisch aufladen. Was auch immer Dich danach erwartet, Du bist dafür bereit! 

save the date: 19.06.2021 - Yo00ganacht online!

La Casita de Yoga ist mit dabei! 
Wir freuen uns riiiiesig dieses wundervolle Projekt zu unterstützen und Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen. 

2-Wochen-Online-Pass für 29,- €.

Neben dem Einzelticket für eine Online-Klasse für 10,- € gibt den 2-Wochen-Online-Pass für 29,- €.

  • damit kannst Du sooft praktizieren wie Du möchtest
  • übst Du z.B. 2x die Woche kostet Dich eine Online-Yogaklasse nur 7,25 €
  • sollte innerhalb dieser 2 Wochen der Präsenz-Unterricht im Studio wieder erlaubt werden, kannst Du den Online-Pass im Studio aufbrauchen

Gutscheine von la casita de yoga

Wie wäre es mit einem Gutschein von La Casita de Yoga für Eure Liebsten? 

Willkommen im team, lieber Eric!

Eric bereichert ab sofort das Team von La Casita de Yoga und unterrichtet immer samstags um 10.30h.
Wir sind glücklich Dich dabei zu haben und wünschen Dir, lieber Eric, zunächst online einen guten Start und viele schöne Begegnungen mit den Amigas & Amigos von La Casita de Yoga.

einsteiger online-workshop Am SAMSTAG, 20.02.2021 13.00-15.00Uhr

Hast Du noch nie Yoga gemacht? Ist seit dem letzten Mal schon sehr viel Zeit vergangen? Praktizierst Du gelegentlich und möchtest ein paar grundlegende Dinge (besser) verstehen? Dann solltest Du Dir in diesem Workshop einen Platz sichern!

Willkommen im team, liebe Delia und sabrina!

Delia und Sabrina bereichern ab sofort das Team von La Casita de Yoga als Vertretungslehrerinnen. 
Wir sind glücklich Euch dabei zu haben und wünschen Euch, liebe Delia und Sabrina, zunächst online einen guten Start und viele schöne Begegnungen mit den Amigas & Amigos von La Casita de Yoga!

Die Welt des Ganesha online-workshop Am SAMSTAG, 06.02.2021 13.00-15.00Uhr

Lerne mehr über diesen weisen und freundlichen Gott, fließe durch erdende Asanas und übe das Ganesha Mudra.

Die Welt des Ganesha online-workshop Am freitag, 08.01.2021 18.00-20.00Uhr

Lerne mehr über diesen weisen und freundlichen Gott, fließe durch erdende Asanas und übe das Ganesha Mudra.

108 Sonnengrüße - meditation in Bewegung online-Workshop am freitag, 01.01.2021 13.00-15.00uhr

Begrüße das Neue Jahr mit Hingabe, Kraft, Freude und Offenheit!

Online geht es weiter! 

Leider müssen wir die Tür von La Casita de Yoga ab Montag, den 2. November bis voraussichtlich Ende November 2020 schliessen. 

Unsere Yoga Passion wollen wir trotz zweitem Lockdown weiter ausleben! Deshalb haben wir unseren STUNDENPLAN ab 02.11.2020 auf ONLINE-KLASSEN umgestellt.

Gönn dir eine Ayurveda-Massage! am Sonntag 01.11.2020 - ausgebucht!

Vor wenigen Tagen habe ich zum ersten Mal eine Ayurveda-Massage ausprobiert und bin immer noch total begeistert davon! Möchtest Du auch in diesen Genuss kommen?

Der liebe Buddhika ist ausgebildeter Ayurveda Therapeut und macht das fabelhaft.

"Im Mittelpunkt des Ayurveda stehen die Erhaltung und Wiederherstellung der vollkommenen Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Die Körperenergie wird optimal aufgeladen, Blockaden und Giftstoffe herausgelöst und Stress abgebaut." 
Melde Dich bei Interesse per eMail bei uns.

Yoga workshop für alle, die mehr wollen! am Samstag 21.11.2020 fällt aus wegen ANGEORDNETEM lockdown im november. wird nachgeholt! 

Du bist neugierig auf mehr? Du suchst die Herausforderung? Du möchtest versuchen, auf der Yogamatte zu fliegen? In diesem Workshop zeigen wir Dir wie Du langsam aber sicher das nächste Vinyasa Yoga Level erreichst.  Wenn Du danach regelmäßig unsere reguläre Intermediate-Stunde am Sonntag besuchst, wird es Dir in Deinem Tempo gelingen eigenständig in den Hand- oder Kopfstand zu kommen.

Dienstags 18.00h vinyasa flow alle level 

Ab 20.10.2020 ist die Vinyasa Flow Klasse mit Marga um 18.00h wieder für ALLE LEVEL.  

videos von la casita de yoga 

Verschaffe Dir einen positiven Eindruck davon, was Dich in unserem Yoga Studio in Eilbek erwartet. 

Yoga workshop für Männer am 16.10.2020 ES GIBT NOCH FREIE PLÄTZE!

Du denkst, Yoga ist nur was für Mädchen? Nein, weit gefehlt!

In unserem 90 minütigen Yoga Workshop fürMänner zeigen wir Dir, wie Du mit Yoga Deinen Körper kräftigst, Deine Muskeln dehnst, Dein Bindegewebe stimulierst, Dein Gleichgewicht wiederfindest, wie Du Deinen Körper und Deinen Geist beruhigst. 
Keine Sorge, es wird nicht gesungen und Du wirst auch nicht hypnotisiert. Also trau Dich!

yoga Chakra Workshop am 24.10.2020 ausgebucht

In diesem Workshop widmen wir uns den Energiezentren entlang unserer Wirbelsäule, den Chakras.

Mit bestimmten Techniken, schönen Flows (Asana-Sequenzen) und Meditation können wir die Chakras aktivieren und harmonisieren. Das wiederum wirkt sich positiv auf unsere körperliche und seelische Gesundheit aus und schenkt uns Stabilität und innere Ruhe.

yoga auf höherem level - vinyasa flow intermediate

Sechs Wochen nach der Eröffnung von La Casita de Yoga haben wir mit Freude beobachtet, dass einige Anfänger aber auch Wiedereinsteiger fleißig am Ball bleiben und eine vielversprechende Entwicklung hinlegen. 

Euch wollen wir künftig am Dienstag und Sonntag die Möglichkeit bieten, langsam aber sicher ein höheres Level zu erreichen! 

Natürlich sind auch die routinierten Yogis unter Euch eingeladen, sich bei dieser Gelegenheit wieder etwas mehr zu verausgaben....

yoga am morgen, mittwochs 09.00-10.00h

Damit Ihr Eure Kinder ohne Eile zur Kita bringen oder in Ruhe ein leichtes Frühstück vor Eurer vitalisierenden Yoga Stunde am Morgen genießen könnt, startet Eva ab dem 16.09.2020 mit Buenos Dias Yoga um 09.00h statt um 08.30h. 

Yoga Einsteiger Worskhop am 26.09.2020 ausgebucht

Der Einsteiger Workshop am 15.08.2020 ist gut gelaufen und hat richtig Spaß gemacht! Danke für Eure guten Vibes, Ihr lieben Yogis.

Da sich in den letzten Tagen weitere Interessenten im La Casita de Yoga in Eilbek gemeldet haben, wiederholen wir den Einsteiger Workshop am Samstag, den 26.09.2020 von 11.00 bis 13.00 Uhr.

Willkommen im team, liebe eva!

Eva wird Euch im La Casita de Yoga in Eilbek künftig am Mittwoch um 08:30h mit Buenos Dias Yoga und am Sonntag um 10.30h mit einer Vinyasa-Flow Klasse beglücken.

Das yoga angebot wird erweitert 

Wir arbeiten daran den Stundenplan zu erweitern, so dass Du möglichst an allen Wochentagen zu verschiedenen Zeiten Gelegenheit hast im La Casita de Yoga in Eilbek zu praktizieren.  
Freu Dich auf neue Gesichter und ein abwechslungsreiches Angebot!

yoga Einsteiger Workshop am 15.08.2020 

Hast Du noch nie Yoga gemacht? Ist seit dem letzten Mal schon sehr viel Zeit vergangen? Praktizierst Du gelegentlich und möchtest ein paar grundlegende Dinge (besser) verstehen? 
Dann solltest Du Dir in diesem Workshop einen Platz sichern!

ein toller start von la casita de yoga 

Die Eröffnung am Samstag lief so, wie ich mir das erträumt hatte!
Das Wetter hat es gut mit mir gemeint. Die Nachbarn im Hirschgraben haben mich herzlich willkommen geheißen. 
Die vier 30 minütigen Ausflüge durch meine Yogawelt waren fast ausgebucht. Ich habe viele nette Menschen kennengelernt. Und die Reaktionen stimmen mich zuversichtlich, dass der Schritt in die Selbständigkeit ein Guter war.  

geschenke - gutscheine von la casita de yoga

Beglücke Deine Liebsten mit einem tollen Geschenk!  
Hier gibt es Gutscheine für Einzelklassen, 5er- und 10er Abos oder für Workshops - allesamt in einem schönen Design. 
Wenn Du Dich nicht festlegen willst, wähle einfach Deinen Wunschbetrag. 

yoga studioeröffnung

Am Samstag, den 01.08.2020 eröffne ich mein La Casita de Yoga.  Das Programm für den Eröffnungstag und das wöchentliche Kursprogramm ist nun online. 
Profitiere bis zum 15.08.2020 von den besonderen Angeboten zur Studioeröffnung! 

Newsletter

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COVID19

Unsere Hygieneregeln orientieren sich an  der Verordnung zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus SARS-CoV-2 in der Freien und Hansestadt Hamburg Stand 30.06.2020 mit Gültigkeit vrsl. bis 31.08.2020.